Nach Erreichen unserer Anlage, können Sie, je nach abgeschlossener
Mitgliedschaft, alle Angebote frei nutzen oder aber, um das Training zu
organisieren, Termine mit einem der TrainerInnen vereinbaren. Diese
werden genutzt, um einige Tests durchzuführen. Hierbei geht es um
den derzeitigen Stand der eigenen Fitness. Sie sind für jedermann
einfach durchzuführen. Also, keine Angst. Mit dem Ergebnis und den
Wünschen der Mitglieder versorgt, geht nun das Trainerteam daran
und erarbeitet einen Trainingsplan, der auch das Alter, die zur
Verfügung stehende Zeit und die Risikofaktoren berücksichtigt.
Da alle Mitarbeiter mindestens über eine Trainer Ausbildung
verfügen, manche noch zusätzlich im Herz-Kreislauf Bereich
oder in der Rückenschule Fortbildung genossen haben, trauen Sie
sich zu uns. Seit 2005 sind wir stolz auf das Qualitätszertifikat:
Prae Fit
Dieses Zertifikat bestätigt Ihnen, dass Sie sich über ein
Fitness Center informieren, dass über einen Qualitätsstandard
verfügt, dass die wenigsten Studios nachweisen können. In der
Erfahrung und in der Qualität sehen wir auch unsere Stärken.
Wir trainieren Sie in Richtung Fitness und Gesundheit.
Selbstverständlich schulen wir unsere Mitglieder auch in
Ernährungsfragen und bevorraten dazu eine ganze Reihe von
Nahrungsergänzungen, die zum Verzehr im Studio geeignet sind oder
auch mit nach Hause genommen werden können.
Auch zwei gründlich gewartete Bräunungsanlagen (deren
Bestückung mit dem Wilhelmsburger Hautarzt Dr. Lütten
abgestimmt wurde) und ein neu eingerichtetes Rolle- und Bandmassage
Studio (je 2 Geräte) zählen zu unserem Angebot.
Die insgesamt 89 Tainingsstationen auf ca. 440m²
Trainingsfläche, der aerobicraum 1 mit 60m², der aerobicraum 2
mit 100m² und unser Schulungsraum mit 218m² sind auf dem
neuestem Stand der Technik. Wir bieten Ihnen eine Sauna mit
Farblichttherapie, eine Infrarotkabine und wir beschäftigen eine
Masseurin und eine Kosmetikerin um Ihr Wohlbefinden zu garantieren.
Unserer Meinung nach haben wir die modernste Studio-Einrichtung und das
umfangreichste Angebot im weiten Umkreis.